❗4 февраля — Всемирный день борьбы против рака❗
До 10% раковых заболеваний связаны с генетической мутацией. 27% смертей от рака связаны с употреблением табака и алкоголя.

В настоящее время ежегодно регистрируется 19,3 миллиона новых случаев рака. Тем не менее, 30-50% всех видов рака можно предотвратить. Снижайте риск заболевания раком за счет более здорового образа жизни, регулярного обследования и раннего выявления, своевременного лечения предраковых заболеваний.

🦠Профилактика рака матки🦠

❗Симптомы, требующие консультации у гинеколога:
✅межменструальные кровотечения
✅кровотечения в менопаузе и рецидивирующие кровотечения в любом возрасте
✅бели с примесью крови
✅боли внизу живота.

❗Для профилактики рака необходимо:
✅обязательно предупреждать и лечить заболевания, передающиеся половым путём;
✅избегать самолечения патологии шейки матки;
✅при выявлении патологии шейки матки не оставлять проблему без внимания, даже если она не беспокоит, пройти лечение у гинеколога;
✅избегать внеплановой беременности (аборт при первой беременности опасен), а если аборт произведен, даже без видимых осложнений, обязательно пройти восстановительное лечение;
✅систематически наблюдаться у акушера-гинеколога во время беременности, особенно если женщине предстоят первые роды в возрасте 27 лет и старше, также при интервале между родами 10 и более лет;
✅женщине в любом возрасте необходимо проходить гинекологический осмотр не реже одного раза в полгода, чтобы вовремя диагностировать патологию шейки матки и не допустить развития онкологического заболевания.

❗Помните, что ранние стадии рака и предраковых заболеваний часто протекают бессимптомно!
ПРОХОДИТЕ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЙ ОСМОТР НЕ РЕЖЕ 1 РАЗА В 6 МЕСЯЦЕВ!
Если Вам поставлен какой-либо диагноз, обязательно пройдите курс лечения до конца и убедитесь, что Вы здоровы!

🦠Профилактика рака молочной железы🦠

❗Основными факторами в развитии рака молочной железы являются:
✅неблагоприятная экология окружающей среды
✅злокачественные опухоли молочных желез в семье (наследственность)
✅гинекологические заболевания
✅большое количество абортов, особенно ранних
✅отказ от грудного вскармливания
✅оперативные вмешательства на молочной железе, гормональные нарушения
✅чрезмерное пребывание на солнце топлес и т.п.

Опухоли груди могут быть как злокачественными, так и доброкачественными.
Доброкачественная опухоль молочной железы обычно растёт медленно, не проникает в окружающие ткани, не дает метастазов. Доброкачественные опухоли молочной железы хорошо поддаются лечению, возобновляются только в том случае, если женщине вовремя не был поставлен диагноз, и форма опухоли довольно запущенная.

❗Для своевременного выявления злокачественных образований и рака молочных желез, необходимо:
✅раз в год проходить профилактические осмотры в женских консультациях
✅делать УЗИ молочной железы. Женщинам после 35 лет необходимо проходить маммографию
✅раз в месяц проводить самообследование молочных желез.

❗Методика самообследования:
Самообследование необходимо проводить через неделю после окончания менструации, когда молочные железы не увеличены и не напряжены.
При самообследовании груди обращайте внимание на все изменения, например: покраснение, шелушение, стянутость или отек кожи, ассиметричные выбухания или втяжения ткани молочной железы, выделения из сосков.
Раздевшись до пояса, встаньте перед зеркалом, внимательно осмотрите свою грудь.
Сначала обратите внимание на соски молочных желез и околососковую кожу (ареола), нет ли покраснения, эрозий шелушения, выделений из сосков, ассиметричных выбуханий или втяжения.
Поднимите руки над головой, сожмите в кистях, и повернитесь из стороны в сторону, это поможет увидеть изменения формы желез (возвышенность над кожей, втянутость или смещение соска).
Лягте на спину. подложив сложенное полотенце под лопатку и отведя руку с обследуемой стороны. Мысленно разделите грудь на 4 части, сомкните пальцы рук и слегка надавите на железу так, чтобы не причинить себе боли. Обследуйте каждую четверть в отдельности, начиная с внешней границы и заканчивая у соска. Ткань железы должна быть мягкой и однородной на всем ее протяжении.
Обследуйте подмышечные ямки. Рука с обследуемой стороны должна быть опущена вдоль туловища, а пальцы обследующей руки должны слегка прижимать кожу на грудной стенке и ступенебразно смещаться сверху, от самого начала подмышечной ямки, вниз.

ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ХОТЯ БЫ ОДИН ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ ПРИЗНАКОВ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ОБРАТИТЕСЬ К СВОЕМУ ГИНЕКОЛОГУ ИЛИ МАММОЛОГУ!

❗Любые найденные при обследовании уплотнения должны быть в дальнейшем более детально изучены врачом-маммологом, хирургом или онкологом.

Внимание женщин к состоянию молочных желез, самообследование, профилактические врачебные осмотры – это наиболее верный и надежный путь профилактики рака этого органа!