Гормоны и лишний вес, есть ли взаимосвязь?
В более чем 90% случаях к ожирению приводит переедание, и только 5% вызвано расстройством обмена веществ. Т.е вес растет потому, что калорий вы потребляете больше, чем расходуете (малоподвижный образ жизни).
А теперь разберем гормональные нарушения, которые могут влиять на вес?
- Гормоны щитовидной железы. Регулируют скорость обмена веществ, их недостаток приводит к замедлению метаболизма и отложению лишних килограммов.
- Инсулин - производится поджелудочной железой и влияет на скорость отложения и расщепления жира.
- Гиперинсулинемия и инсулинорезистентность повышают аппетит и способствуют отложению жира, особенно на животе.
- Гормоны надпочечников. При повышенном уровне кортизола (он активирует процесс создания Жиров из углеводов) жир располагается на лице и теле, руки и ноги остаются худыми.
- Половые гормоны. Мужские и женские гормоны влияют на основной обмен и отложение жиров.
‼️ Это не полный список эндокринных нарушений, но самый популярный.
Чтобы разобраться в причине роста веса, необходимо исключить эндокринные патологии, для этого записывайтесь на прием к врачу эндокринологу, сдавайте необходимый ряд анализов. Если патология будет исключена, врач рекомендует модификацию образа жизни и скорректирует его.
📲 Записаться на прием можно по телефону 8 800 350 04 63
В более чем 90% случаях к ожирению приводит переедание, и только 5% вызвано расстройством обмена веществ. Т.е вес растет потому, что калорий вы потребляете больше, чем расходуете (малоподвижный образ жизни).
А теперь разберем гормональные нарушения, которые могут влиять на вес?
- Гормоны щитовидной железы. Регулируют скорость обмена веществ, их недостаток приводит к замедлению метаболизма и отложению лишних килограммов.
- Инсулин - производится поджелудочной железой и влияет на скорость отложения и расщепления жира.
- Гиперинсулинемия и инсулинорезистентность повышают аппетит и способствуют отложению жира, особенно на животе.
- Гормоны надпочечников. При повышенном уровне кортизола (он активирует процесс создания Жиров из углеводов) жир располагается на лице и теле, руки и ноги остаются худыми.
- Половые гормоны. Мужские и женские гормоны влияют на основной обмен и отложение жиров.
‼️ Это не полный список эндокринных нарушений, но самый популярный.
Чтобы разобраться в причине роста веса, необходимо исключить эндокринные патологии, для этого записывайтесь на прием к врачу эндокринологу, сдавайте необходимый ряд анализов. Если патология будет исключена, врач рекомендует модификацию образа жизни и скорректирует его.
📲 Записаться на прием можно по телефону 8 800 350 04 63
Источник: https://vk.com/wall-162993420_3874
Пост №2226, опубликован 29 июл 2023