❗️СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ ДИЕТА ПОВЫШАЕТ ФЕРТИЛЬНОСТЬ❗️

✅«Мы есть то, что мы едим».

Данное высказывание принадлежит отцу медицины- Гиппократу.

🔸Ещё с древних времён ученные и врачеватели прекрасно понимали связь между качеством употребляемой пищи и здоровьем. Ни для кого не секрет, что в наше время данное утверждение находит всё больше научно доказанных подтверждений.

🔸Утверждение Гиппократа применимо и к мужчинам получающим терапию по поводу бесплодия. Ведь лечение это не только таблетки и операции, но и правильное, качественное питание.

✔️Одним из способов повысить фертильность, качество спермы и шанс зачатия является соблюдение средиземноморской диеты.

🔹Исследования показывают, что такая диета, в комплексе с традиционной терапией, положительно влияет на фертильность, улучшает качество спермы у мужчин и повышает эффективность лечения с помощью программ ВРТ.

🔹Средиземноморская диета включает цельные злаки, оливковое масло, фрукты, овощи (зеленые листовые), орехи, специи, сыр, яйца, рыбу, мясо птицы. Потребление красного мяса ограничено.

🔹В этих продуктах содержаться , полиненасыщенные жирные кислоты и флавоноиды, способствующие снижению интенсивности воспалительных процессов в организме.

✅Помните, что только комплексный, всесторонний подход к лечению бесплодия помогает избавится от проблемы и обрести желаемую беременность с помощью программ ВРТ (ЭКО) или естественным путём.

Уролог- андролог клиники «Ваш Доктор», Шведун Александр Александрович.
________
Записаться на приём:
📞 +7(978)711-76-10
📞 +7(978)096-11-80
✉️ issue@vash-doktor.com
🖥 Через форму на сайте: https://vash-doktor.com/
________
▫️Мы находимся:
Крым, г. Симферополь, ул. Зои Жильцовой, 4

▫️Часы работы:
Понедельник-пятница: с 8:00 до 20:00;
Суббота: с 8:00 до 14:00;
Воскресенье: с 9:00 до 14:00.