Публикации

Минздрав Крыма напоминает, что физическая активность, здоровое питание и полноценный отдых - важные составляющие здорового образа жизни.

#здравоохранениеКрым

❗Рак лёгкого — самый распространённый вид рака в мире. В 90% случаев причиной заболевания является курение.

👩‍💼Часто заболевание протекает скрытно и активно метастазирует. Чтобы вовремя обнаружить первые очаги и начать лечение, важно регулярно проходить медосмотр.

➡️В карточках рассказано подробнее о раке лёгкого и его профилактике.

#здравоохранениеКрым

🚗Ремни безопасности снижают риск смерти

Ремни безопасности снижают риск смерти для пассажира на переднем сиденье на 40-50%, на заднем — на 75%. Употребление алкоголя, превышения скорости, пренебрежение указаниями дорожных знаков и перевозка ребенка без детского кресла всегда усугубляют тяжесть полученных травм и повышают риск гибели.

Чем больше подушек безопасности в машине, тем меньше риск получить черепно-мозговую травму и другие повреждения.

‼️Чтобы предотвратить травмы, рекомендуем придерживаться несложных правил на дороге:

✅ необходимо иметь фиксированный подголовник в машине;
✅ спина водителя должна максимально плотно прижиматься к спинке сиденья;
✅ для перевозки ребенка следует использовать детское кресло.

🌊Пляжный сезон в Крыму набирает обороты

Жара и яркое солнце зазывают разгоряченных людей на пассивный или активный отдых на различных пляжах. При этом очень важно придерживаться основных правил безопасности и приучать к ним детей. Напомним о некоторых из них:

🔸Наиболее оптимальной температурой воды для купания считается 18-20 градусов
🔸Для загара лучше выбирать утренние или вечерние часы
🔸Отдыхая на пляже, нельзя употреблять напитки, содержащие алкоголь
🔸Необходимо пить как можно больше чистой воды
🔸Защищайте голову и глаза от прямых солнечных лучей
🔸Не стоит далеко уплывать от берега, даже если вы профессиональный пловец

В случае чрезвычайных ситуаций необходимо звонить «101» или «112». Будьте осторожны и внимательны!

#здравоохранениеКрым

☀️Если вы собираетесь отправить в детский лагерь вашего ребёнка, самое время вспомнить о том, как защитить его от заболеваний.

В карточках рассказываем, на что важно обратить внимание. Смотрите и делитесь со знакомыми.

#здравоохранениеКрым