Публикации

В страховой медицинской компании «Арсенал МС» рассказали, кто такой страховой представитель и чем он может помочь.
С момента получения полиса обязательного медицинского страхования каждый застрахованный гражданин имеет право обратиться за помощью к страховому представителю в свою страховую медицинскую организацию.
Страховые представители - это главные помощники при возникновении проблем с получением бесплатной медицинской помощи.
Работа страховых представителей организуется страховой медицинской организацией по трем уровням.
СТРАХОВОЙ ПРЕДСТАВИТЕЛЬ I УРОВНЯ - специалист контакт-центра страховой медицинской организации - предоставляет по устным обращениям граждан информацию по вопросам обязательного медицинского страхования справочно - консультационного характера.
СТРАХОВОЙ ПРЕДСТАВИТЕЛЬ II УРОВНЯ - специалист страховой медицинской организации - информирует и сопровождает застрахованных лиц при оказании им медицинской помощи, защищает права и законные интересы застрахованных лиц в сфере обязательного медицинского страхования.
СТРАХОВОЙ ПРЕДСТАВИТЕЛЬ III УРОВНЯ - специалист-эксперт страховой медицинской организации или эксперт качества медицинской помощи – отвечает на письменные обращения застрахованных лиц, организует экспертизу качества оказанной им медицинской помощи и формирует приверженность застрахованных лиц к лечению.
В каких случаях Вам могут помочь страховые представители?
Во время посещения медицинской организации могут возникать разные ситуации при которых может потребоваться консультация или помощь специалистов страховой медицинской организации, защищающих Ваши интересы и право на бесплатную и качественную медицинскую помощь по полису обязательного медицинского страхования (ОМС).
Обращайтесь к страховым представителям, если:
• вам предлагают оплатить медицинские услуги;
• отказывают в выдаче направления на обследование, консультацию или госпитализацию;
• отказывают в записи на прием к врачу специалисту или на обследование при наличии направления;
• нарушаются сроки ожидания медицинской помощи;
• отказывают в возможности пройти профилактический осмотр, диспансеризацию;
• предлагают приобрести лекарственные средства и изделия медицинского назначения во время стационарного лечения;
• необходима помощь в разрешении конфликтных ситуаций при получении медицинской помощи;
• по любым вопросам порядка оказания медицинской помощи по полису ОМС.
☎Если вам кажется, что ваши права на получение бесплатной медицинской помощи нарушаются – обязательно обращайтесь за консультацией по телефону круглосуточной горячей линии «Арсенал МС»: 8 800 700-07-76, а также через форму «Обратная связь» arsenal-ms.ru/question_and_answer/feedback.php или в онлайн-чат на сайте arsenal-ms.ru

‼ Подготовка к родам ‼
⚕Среди неподготовленных женщин около 45% экстренных кесаревых сечений,
⚕В 60 раз чаще неподготовленные женщины сталкиваются с разрывами промежности и эпизиотомией,
⚕Более, чем в 65 % случаев женщина, не проходившая подготовку к родам, использует эпидуральную анестезию и другие обезболивающие медикаменты.
⚕Из-за неграмотных потуг, более 60% детей испытывают в родах травмы разной степени тяжести и недостаток кислорода.

Подготовка к родам – важный и ответственный период в жизни женщины, ведь во многом именно от нее будет зависеть будущее здоровье малыша.

Лучшее, что может дать женщина в положении своему ребенку – это здоровый образ жизни, разнообразное, но умеренное питание, здоровый отдых и, самое главное — благополучные роды.

Множество женщин, особенно тех, что впервые готовятся стать матерями, теряются в страхах и догадках. Чтобы женщина чувствовала себя в родах уверенно, насколько вообще это возможно в такой ситуации, ей нужно подготовиться к родам.

❗Физическая подготовка к родам❗
При подготовке к родам можно:
⚕делать легкие растяжки;
⚕заниматься йогой, исключив асаны на скручивание и убрав нагрузку с мышц живота;
⚕делать упражнения на укрепление мышц таза и спины;
⚕совершать длительные прогулки;
⚕плавать в бассейне.
От экстремальных развлечений придется отказаться. Не рекомендуется во время беременности кататься на велосипеде, делать упражнения на пресс и для похудения, поднимать тяжести.

❗Учимся дышать при подготовке к родам❗
Обучение правильному дыханию – один из самых важных этапов подготовки к рождению ребенка. Лучше делать это под присмотром специалиста – он расскажет, как делать вдох и выдох, когда задерживать дыхание, и сразу укажет на ошибки. Можно найти и обучающие уроки в интернете, но пользы от них будет меньше.

Правильное дыхание может существенно облегчить процесс родов. Схватки станут менее болезненными, а малыш во время раскрытия матки получит необходимое количество кислорода.

Тренировать дыхание при подготовке к родам лучше начинать заранее — за несколько месяцев до назначенной даты. Ровные глубокие вдохи и выдохи, полностью выводящие воздух из легких, помогают во время интенсивных схваток, а в периоды между ними дышать нужно спокойно, как во сне. Правильное дыхание облегчит и состояние малыша, ведь ему тоже придется испытать весьма неприятные ощущения.
Но главное — не терять оптимизма и самообладания: скоро маленький человечек появится на свет, и все неприятные ощущения останутся позади.

❗Готовимся к родам и ищем информацию❗
Во время подготовки к родам стоит потратить время на получение базовой информации, связанной с воспитанием малыша, его этапами взросления, основами грудного вскармливания. Узнать все самое важное можно на специальных курсах или из обучающей литературы. Можно также найти наставницу среди старших женщин, у которой уже есть дети.

Во время беременности также можно заняться хобби, о которых вы давно мечтали. Кулинария, фотография, вышивание или декупаж — все то, что вы вряд ли сможете себе позволить после рождения малыша. Как правило, время на хобби появляется у будущей мамы после 30 недель – когда она уходит в декретный отпуск. И это не просто развлечение, а важный вклад в свое психическое здоровье. Спокойствие и удовлетворенность жизнью играют ключевую роль в самочувствии женщины, которая занята подготовкой к родам.

❗Собираемся в роддом❗
За несколько недель до предполагаемой даты приготовьте все вещи, которые вы возьмете с собой. Помните, что лучше собрать «мамин чемоданчик» заранее, чтобы в тот момент, когда схватки станут ощутимыми, не пришлось бы бежать в аптеку или спешно искать документы.
Более подробную информацию о том, что нужно взять в роддом можно найти по ссылке https://vk.com/topic-216901428_49090460

❗Как узнать, что роды приближаются? Можно выделить косвенные признаки, но помните, что все индивидуально.❗

Опущение живота. У тех, кто ждет первого ребенка, живот опускается за 2 – 4 недели до родов; у мам, которые рожают не в первый раз, — накануне. Происходит это потому, что малыш ощущает готовность к появлению на свет и меняет положение в животе, занимая предлежащей частью (то есть той, которая теперь расположена внизу матки) место в малом тазу. Пупок при этом выпячивается.
Уходит изжога. Благодаря этому уходит ощущение давления на диафрагму, дышать становится легче, проходят симптомы изжоги и отрыжки.
Учащение позывов и изменение стула. Вместе с тем позывы в туалет учащаются, и примерно за неделю до родов стул становится жидким — из-за давления плода на прямую кишку и действия активизирующихся гормонов на кишечник.
Боли внизу спины. Могут возникнуть тянущие болезненные, иногда похожие на схватки ощущения в области промежности и таза из-за давления и растяжения тканей крестца. В этот период будущей маме может быть некомфортно ходить и сидеть и во время сна трудно найти удобную позу. Могут ощущаться «ложные» схватки, но если они нерегулярны и промежуток между ними не сокращается, то говорить о начале родов рано.
Отсутствие аппетита. Чаще всего перед родами будущим мамам не хочется даже любимой еды. Как правило, за 1 – 2 недели до момента рождения ребенка беременные теряют до 2 кг — за счет лишней жидкости. Так организм готовится к родам, когда маме понадобится дополнительная пластичность и легкость.
Изменчивое настроение. Гормонов выделяется все больше, и настроение беременной женщины меняется час от часа. Периоды, когда будущая мама активна и жизнерадостна, сменяются желанием уединиться и побыть в тишине.
Малыш шевелится меньше. В его новом положении — как правило, головкой вниз — ему неудобно двигаться.
Слизистые выделения. Шейку матки во время беременности закрывает слизистая пробка, и незадолго до рождения малыша она отходит. Это может произойти и прямо перед родами, и в начале родов, и за 1 – 2 недели до них. Она густая, прозрачная, слегка желтоватая, часто с примесью крови. Это нормально, однако, если выделения кровяные, нужно как можно скорее отправиться к врачу, чтобы убедиться, что осложнений нет, или оперативно с ними разобраться.
Не всем известно, что воды могут подтекать или отойти и до родов.

🌸📌 ХОЧУ УЗНАТЬ ТОЧНОЕ ВРЕМЯ СВОЕГО РОЖДЕНИЯ 📌🌸

🧷Сегодня эта тема очень актуальна🧷

Информация о времени рождения относится к персональным данным пациента (родильницы/матери), который обслуживался в медицинской организации (родильном доме). Сведения о времени рождения, в частности, охраняются врачебной тайной (ст. 13 закона «Об основах охраны здоровья граждан РФ»), и законом «О персональных данных».
Для получения выписки из медицинской документации о времени рождения, пациентом (родильницей) либо его законным представителем направляется заявление о предоставлении выписки, с предъявлением лично документа, удостоверяющего личность, либо заверенной надлежащим образом копии документа. Заявление составляется в свободной форме и содержит:
сведения о пациенте:
- фамилия, имя, отчество (при наличии);
- адрес места жительства (места пребывания);
- почтовый адрес для направления письменных ответов и уведомлений и (в случае, если имеется) номер контактного телефона, адрес электронной почты (при наличии);
- в случае обращения от имени пациента его законного представителя - сведения о законном представителе.
- сведения, которые пациент/законный представитель намерен получить, и период, за который он намерен их получить.

К заявлению прилагаются следующие документы:
- документ, удостоверяющий личность (для пациента/законного представителя);
- свидетельство о рождении ребенка (в случае смерти матери);
- свидетельство о смерти матери;
- свидетельство о браке (в случае смены фамилии матери/ребенка).
📌Данная услуга предоставляется бесплатно.📌

Дополнительно сообщаем, что в случае смерти матери, справку о родах (времени рождения) вправе получить ее ребенок (третье лицо) на основании заявления, с приложением копии документа, удостоверяющего личность, копии свидетельства о рождении, копии свидетельства о смерти матери, копии документа о смене фамилии (при несоответствии сведений, указанных в свидетельстве о рождении, с документом, удостоверяющим личность заявителя).

📌Обращаем ваше внимание, что срок хранения индивидуальной медицинской карты беременной и родильницы, составляет 25 лет.📌

Таким образом, если Вас интересует информация о времени вашего рождения, Вы вправе написать запрос, приложив к нему полный пакет документов, предусмотренный перечнем

29 сентября – Всемирный день сердца

Собрали для вас все, что необходимо знать о профилактике и предотвращении заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Правильная работа сердца – залог нормального функционирования всего организма

Сегодня в родильном доме для будущих мамочек провели Семинар на тему "Подготовка к родам". Лекцию читала заведующая отделения патологии беременности врач акушер-гинеколог Шугабаева Нина Семеновна.